La carenza di magnesio può portare a parecchi problemi al nostro corpo e con la normale alimentazione non è per nulla facile riuscire a mantenere il fabbisogno giornaliero. Per fortuna gli integratori di magnesio Nature Love verranno in nostro aiuto. La carenza di magnesio o ipomagnesiemia è una carenza nutrizionale caratterizzata da livelli di magnesio nel sangue. Diversi organi del corpo, in particolare cuore , muscoli e reni , hanno bisogno questo minerale. Partecipa infatti a più di 300 reazioni enzimatiche, contribuendo alla produzione di energia e aiutando a regolare i livelli di calcio , rame , zinco , potassio e vitamina D nel corpo. È anche importante nella composizione dei denti e delle ossa.
A cosa serve il magnesio
Il magnesio è una sostanza molto importante che nel nostro corpo contribuisce al rilascio di energia durante il metabolismo, alla funzione del sistema nervoso. Oltre q questo è molto utile per:
- funzionalità muscolare;
- Riduzione della fatica e l’esaurimento;
- mantenimento ossa e denti sani;
- equilibrio psicologico psicologico.
Consigliamo per saperne di più di leggere gli altri nostri articoli che spiegheranno più nel dettaglio cosa provocherà una carenza di questo minerale.
Da cosa può essere causata l’ipomagnesiemia?
Possono esserci motivazioni di due tipi, per malattie o uso di medicinali:
- Uso prolungato di antibiotici aminoglicosidici;
- Uso prolungato dell’inibitore della pompa protonica;
- Uso di diuretici;
- Uso adrenergico ;
- Uso di cisplatino;
- Uso della ciclosporina;
- Alcolismo;
- Diarrea cronica;
- Infarto miocardico acuto;
- Pancreatite;
- Diabete mellito;
- Sindrome di Bartter;
- Disturbi gastrointestinali che comportano ipersecrezione come il morbo di Crohn e il morbo di Whipple;
- Malattie che causano malassorbimento nel duodeno.
Dosi giornaliere consigliate di magnesio
Il dosaggio di magnesio può essere di 300 mg o più ma molto dipenderà dalla fisiologia di ogni persona. Per quanto riguarda i prodotti Nature Love si consiglia una dose di sue pastiglie al giorno in base alla lista qui di seguito.
- rimagnesio dicitrato 300 mg;
- Ossido di magnesio 500 mg;
- Bisglicinato di magnesio 200 mg;
- Magnesio malato 200 mg;
- Ascorbato di magnesio 200 mg;
- Valore totale del magnesio puro 400 mg.
Importante: non bisogna superare la dose giornaliera consigliata e fare molta attenzione a tenere i prodotti lontani dalla portata di bambini ed animali domestici.
Costi e formato del magnesio Nature Love
L’integratore di magnesio Nature Love si trova in barattoli da 160 compresse quindi utili per 80 giorni ed un peso netto di 145 grammi.
L’integratore ha ingredienti naturali ed ha un ottimo rapporto qualità prezzo. Salvo offerte sarà possibile acquistarlo con meno di 20 euro.
